Heile. Dich. Selbst.

arkana
31 März' 21

NICOLE LEPERA
Erscheinungstermin 24.05.2021

Weltweites, stark wachsendes Instagram-Movement mit überdrei Millionen Followern auf ihrer Plattform »The HolisticPsychologist«.

Mit ihrer Community »Selfhealers« und der Plattform »The Holistic Psychologist« hat die US-amerikanische Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem Psychologie-Sektor begründet. Ihr Ansatz: Fast jeder von uns hat in der Kindheit kleine oder auch größere seelische Verletzungen oder gar Traumata erlitten, die unser Leben nachhaltig beeinflussen. Auch wenn die Verletzungen in den eigenen Augen unbedeutend und klein sein mögen, hat jeder das Recht auf Heilung. Und wir selbst haben es in der Hand, uns davon zu befreien – wenn wir die Chance der Selbstermächtigung nutzen, uns die Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin aneignen und die richtigen Tools kennen. Mit LePeras ganzheitlicher, einzigartiger Anleitung zur mentalen Selbstheilung gelingt es, die tieferen Ursachen von seelischen wie psychosomatischen Problemen zu erkennen, sich von selbstsabotierenden Mustern zu lösen und emotionale Wunden nachhaltig zu heilen.

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Fitness-Retreats für Champions

In Katar läuft der Countdown zur WM und passend dazu eröffnet das Zulal Wellness Resort sein neues Champion Fit Retreat für Profisportler und Fitnessbegeisterte.München / Al Ruwais, 17. November 2022 – Anpfiff in Katar! In wenigen Tagen startet die Fußballweltmeisterschaft und zu diesem Anlass stellt das Zulal Wellness Resort by Chiva-Som im Norden des Emirats sein neues Champion Fit Retreat vor. Inspiriert von den Turnieren im Stadion und von Sportlern für Sportler entwickelt, bringt das mehrtägige Intensivtrainingsprogramm die körperliche Leistungsfähigkeit auf ein neues Niveau. Mit CrossFit, Krafttraining, Physiotherapie sowie der richtigen Mischung aus Entspannung und gesunder Ernährung schafft das neue Champion Fit Retreat so eine langfristige Grundlage für Fitnessbegeisterte und die, die es werden wollen.

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